Hoy natación

Esta mañana ha tocado piscina...... calentamiento, 9 x 1000 y enfriamiento. Tres horas de agua que me han permitido probar el neopreno, la comida y ritmo de cara al Doble Deca. Sesión fácil con buenas sensaciones.

Brevet 200 Km

Ayer hice el Brevet de 200 Km que organiza la peña ciclista Bonavista de Manresa.
Era el mismo recorrido que año pasado pero con un paisaje distinto, el blanco era el color predominante.

Buen entrenamiento, me ha servido para probar ropa, bici y alimentación. Buenas sensaciones y mejor recuperación.
Dentro de 4 semanas toca el de 300 Km.

Es de agradecer el cambio del lugar de salida y llegada, ha evitado el problema del aparcamiento.

Doble Ironman Eslovenia

Buenas noticias para el mundo del Ultratriatlón. Se ha confirmado la organización de la segunda edición del Doble ironman en Eslovenia, cómo el año pasado, se celebrará el último fin de semana de Agosto. Esta prueba será el cuarto evento de la copa del mundo 2010.

Al ser la benjamina todavía no está al mismo nivel que el resto de eventos y debe mejorar algunos aspectos que son vitales para que la prueba pueda consolidarse dentro de la IUTA.

Un par de ejemplos de cosas a mejorar:

-La distancia en el ciclismo fue de 341 Km en lugar de 360Km, esto hizo que los resultados no pudieran ser considerados cómo válidos.

-Drafting, hubo participantes que no respetaron la distancia reglamentaria. Lamentáblemente, no fueron descalificados, aunque si que se llevaron la reprimenda del presidente de IUTA.

Creo que la gente que está detrás de esta prueba tiene lo necesario para convertirla en una de las grandes.

Triple Ironman Lensahn

El Triple Ironman de Lensahn es el primer objetivo de la temporada. Esta entre las pruebas que componen la copa del mundo de Ultratriatlón (IUTA).

Este año va a ser sede del campeonato del mundo de Triple Ironman.

Personalmente considero este triatlón como el mejor de entre los que he tomado parte.

Se celebrará durante los días 30-31/07 y 01/08.

Los 11,4 Km de natación tendrán lugar en la piscina municipal, que, como cada año, estará llena de aficionados de todas las edades animando de principio a fin.

La bici se disputa en un circuito de poco más de 8 Km. Son 67 vueltas con 6 lomas cada una, 402 colinas, para un total de 540 Km, que lo convierten en todo un reto físico y mental. Un motivo de fiesta para la gente que vive cerca del circuito, con comida, bebida y música a todas horas. El apoyo a los participantes es constante, sobretodo, por parte de los más jóvenes.

Los 126,6 Km de carrera a pie transcurren por el centro de Lensahn, alrededor de la zona escolar y deportiva, en un circuito de algo más de 1300 m. Pocos son los que consiguen realizar las 96 vueltas sin tener que andar, especialmente en la zona de subida. Los vecinos aprovechan el evento para organizar barbacoas en los jardines de sus casas. El corredor recibe el calor de la gente en todo momento y, especialmente, en una emotiva última vuelta, en sentido contrario, donde el que va a ser finisher es felicitado tanto por los aficionados como por el resto de participantes.

Para mi será la cuarta participación en este Triple Ironman. Éste año me acompañará Llorenç Granado, para él será su primera experiencia en el mundo del Ultratriatlón.

Para empezar....

Este blog nace con la intención de ser un punto de encuentro de los amantes del Ultratriatlón.
Podréis encontrar información sobre:
- Todas las pruebas IUTA , especialmente en las que yo tome parte.
- Pruebas que se utilizan como preparación para los Ultratriatlones.
- Entrenamientos "especiales" tanto mios como de otros participantes.
- Los patrocinadoes, colaboradores y todas aquellas personas que me ayudarán en la consecución de los objetivos de la temporada.
- La gente más influyente en el mundo del Ultratriatlón.
- Material, alimentación.
- Y todo lo que vaya saliendo...

No habrán entradas diarias, pero si que poco a poco se irá llenando de contenido.

Ya lo iréis viendo.