Brevet 200 Km

Ayer hice el Brevet de 200 km organizado por C.C.Granollers. Fue un buen entreno, la primera vez en la temporada que paso de los 200 Km. Al ser la salida y la llegada cerca de casa, aproveché
la ocasión para ir y volver en bici, me salieron 228 Km.
Las sensaciones fueron las esperadas, cumplí casi al 100% lo planificado. El viento en los últimos Km y una alimentación deficiente hicieron que llegara justo de fuerzas.
La recuperación, sin problemas.
Hoy 90´de bici con sesión de estiramientos + 45´ de natación.