Hoy tirada larga de carrera a pie. Tenía que ser un entreno conjunto con Llorenç, pero le ha tocado trabajar, así que lo he hecho en solitario.
Han sido seis horas y media a ritmo de Triple sobre asfalto en un circuito más duro que el que me encontraré en Alemania. Con éste entrenamiento ya doy por finalizadas las pruebas en la carrera.
Ya lo tengo claro. Material, comida, bebida, ritmo... todo controlado.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
2 comentarios:
Muy bien, pues. ¡Muchos ánimos y adelante! dinos cómo podemos seguir el triple desde aquí.
Gracias.
Se podrá seguir desde la página del organizador:
www.triathlonlensahn.de
Eso si, está en alemán.
Publicar un comentario