miércoles, 16 de marzo de 2016

Brevet 200 Tàrrega 2016

El pasado fin de semana participé en el Brevet de 200 Km en Tàrrega.
Al ser un recorrido sin grandes desniveles, lo aproveché para realizar un entreno de fuerza con un desarrollo grande y cadencia baja.
Me equivoqué en la hidratación y alimentación durante las primeras horas, lo que me provocó problemas musculares a partir del Km 120. Tuve que rectificar la estrategia adecuándola a la temperatura y viento que nos afectó durante el trayecto.
Acabé bastante justo de fuerzas, aunque satisfecho con en el entreno realizado